NUOBODULIO ABONEMENTAS | 02.15
DATA: 02.15, 11:00 - 16:00
VIETA: Sanctum | Užupio g. 41a, Bezdonys, Vilniaus raj.
„Tuščias laikas“ žmogaus psichikai bei nervų sistemai – lyg magnis raumenims. Kai organizmui jo trūksta, ima „traukti“ skaudus mėšlungis: nebegalim ne tik maratono bėgti, bet ir iš lovos pakilti.
Tikriausiai ne kartą teko girdėti, jog "skrolinimas" ar serialų žiūrėjimas nėra priskiriama poilsiui... Kas tuomet yra?
Ateities poilsio tendencijos kalba ne apie vis įdomesnes pramogas ar jaukesnius SPA interjerus, o apie sąlygų kūrimą kokybiškam atsitraukimui ir NIEKO neveikimui.
Pervargusioje visuomenėje nuobodulys įgauna dramatišką išlikimo prasmę. Neuromokslas teigia, jog nuobodžiaujant (nieko kryptingo neveikiant) mūsų smegenyse vyksta itin svarbūs procesai:
- gerėja psicho-emocinė būklė (natūraliai krenta kortizolio lygis, atsiveria galimybė įsisąmoninti emocijas)
- vyksta informacijos rūšiavimas bei patirčių integracija (suaktyvėja smegenų Default Mode Network)
- atsistato dėmesys, gilėja koncentracija, gebėjimas susikaupti
- stimuliuojami kūrybiniai procesai (laisvų asociacijų kūrimas, netikėtos informacijos jungtys, "aha" momentai)
- ženkliai lengvėja mokymasis (perdirbama ir įtvirtinama informacija, stiprėja ilgalaikė atmintis)
Paradoksalu, tačiau nuobodulys – ateities terapijos forma, kuriai reikia itin specifinių sąlygų. Pabandyki „nieko neveikti“ (nenaudoti telefono, neskaityti, nežiūrėti serialo, nesitvarkyti ir t.t.) namuose – netruksi pastebėti, jog tam reikia itin didelių valios pastangų...
Būtent todėl sukūrėme NUOBODULIO ABONEMENTĄ – kasmėnesinį dienos patyrimą, kurio metu „legaliai“ suteikiama teisė ir erdvė nuo visko atsitraukti ir panirti į gilų poilsį.
KAIP VISKAS VYKSTA?
Unikali Sanctum architektūra bei interjeras veikia lyg „sensorinis dušas“ – nervų sistema ilsisi nuo perteklinės informacijos, kol gamta galutinai užliūliuoja savo ramybe (jokių telefonų ar ekranų – tik langai iki žemės). Išgrynintos formos, subtilūs aromatai, žemės spalvos, vidinį mitą žadinantys meno kūriniai ir įstabaus grožio giria (nuo Kuršių Neriją primenančių laukymių iki svaiginančių pušynų).
Atvykę į erdvę veikiame tai, ką diktuoja kūnas: kartais norisi eiti pasivaikščioti į gamtą, kartais – jaukiai įsirangyti patogiame fotelyje ir, gurkšnojant arbatą, buku žvilgsniu įsistebeilyti į horizontą... Vienintelė patirties sąlygą – jokios išorinės informacijos (telefonų, filmų, pokalbių ir pan.).
Patikėki, nejauku būna tik pirmas akimirkas, tačiau netrukus kūnas labai aiškiai parodo, ko jam labiausiai norisi ir trūksta.
SVARBU: labai prašome nevėluoti, pasirūpinti komfortiška, judesių nevaržančia apranga, šiltais lauko drabužiais (Sanctum erdvėje būsime be batų). Jei norisi, galima pasiimti užrašų knygelę. Telefonai bus surenkami ir patalpinami į seifą.
*Jei norisi dovanoti patirtį, galite įsigyti mūsų dovanų kuponą arba pirkti konkretų renginį ir persiųsti mylimam žmogui kvietimą, kurį automatiškai gausite el. paštu, pirkdami produktą (svarbu tik pridėti nuorodą į konkrečią patirtį, kad būtų aišku, kaip atvykti bei pasiruošti).